Årsager til og risikofaktorer for udvikling af spiseforstyrrelser

Årsager til og risikofaktorer for udvikling af spiseforstyrrelser

Spiseforstyrrelser opstår sjældent af én enkelt grund. Det er ofte en kombination af flere faktorer - både indeni og udenfor én selv.

Psykologiske og emotionelle faktorer

Hvordan man har det med sig selv og sine følelser

• Lavt selvværd og negativt kropsbillede
• Perfektionisme - at føle man aldrig er “god nok”
• Svært ved at håndtere følelser som sorg, vrede, stress eller angst
• Behov for at have styr på noget i en kaotisk eller uforudsigelig hverdag
• Tidligere psykiske lidelser, som fx depression eller angst
  
  

Sociale og kulturelle påvirkninger

De idealer og det pres, man møder i verden

• Det enorme fokus, der er i idealbilleder i medier, reklamer og på sociale medier (fx tynde, “fitte” kroppe med perfekt hud).
• Kommentarer om krop, vægt og udseende – både positive og negative.
• Gruppepres eller mobning.
• Sportsgrene eller miljøer med stort fokus på krop og præstation (fx dans, gymnastik, ridning, eliteidræt), hvor det man spiser, ofte har stort fokus.
  
  

Biologiske og genetiske dispositioner

Noget, man kan være født med eller arve

• Spiseforstyrrelser i familien (genetisk og miljømæssig sårbarhed).
• Ændringer i hjernens signalstoffer, fx serotonin, der påvirker humør og appetit.
• Biologiske forskelle i, hvordan man oplever sult, mæthed og stress.
  
  

Familie- og barndomsforhold

Oplevelser og relationer tidligt i livet

• Utryg barndom med mange konflikter i hjemmet.
• Forældre med psykiske problemer eller spiseforstyrrelser.
• Svære livshændelser som skilsmisse, sygdom eller store tab.
• Følelsen af at skulle “passe ind” eller være den “perfekte” datter/søn.
• Oplevelser med overgreb eller omsorgssvigt.
  
  

Vigtigt at vide

Man vælger ikke at få en spiseforstyrrelse – og det er aldrig ens egen skyld. Men man kan få hjælp, og det er muligt at få det bedre. Læs om tegn og symptomer på en spiseforstyrrelse her.

‍